Trucs et astuces contre le mal de gorge

Dès que l'on sent que la gorge picote comme un début d'angine

Faire des gargarismes d'eau tiède salée (1 grosse cuillère à café de gros sel) 3 ou 4 fois par jour; cela va diminuer voire arrêter la douleur.

Puis prendre 1 cuillère de miel avec 1 goutte de citron voire même 1 goutte de ravintsara (mettre la goutte au milieu du miel sinon cela peut être un peu fort et vous faire tousser)

On peut également rajouter un gargarisme d'huile de sésame pour plus de douceur.

A faire jusqu'à disparition totale de la douleur ou de la gêne 

Voilà 😊  Prenez soin de vous ❤️